שינה טובה בלילה היא מרכיב חשוב באורח חיים בריא, לצד תזונה נכונה והקפדה על כושר גופני תקין. השינה גורמת לגוף ולנפש לנוח ולהירגע מתלאות היום יום. מחקרים הוכיחו כי מי שלא ישן טוב בלילה ירגיש לא טוב במשך כל היום, ולכן צריך להקפיד על שעות שינה מסודרות ובכמות מספיקה. אחד מהדברים שיכולים להפוך את השינה […]
- מרכז העניינים – חדשות טבעון והסביבה Uncategorised
- מזרני פולירון – לשינה הכי טובה שיש
שינה טובה בלילה היא מרכיב חשוב באורח חיים בריא, לצד תזונה נכונה והקפדה על כושר גופני תקין. השינה גורמת לגוף ולנפש לנוח ולהירגע מתלאות היום יום. מחקרים הוכיחו כי מי שלא ישן טוב בלילה ירגיש לא טוב במשך כל היום, ולכן צריך להקפיד על שעות שינה מסודרות ובכמות מספיקה.
אחד מהדברים שיכולים להפוך את השינה לחסרת יציבות וחסרת רוגע, הוא חוסר נוחות. קרה לכם פעם שהגעתם לבית מלון וישנתם לילה שלם ברציפות ללא הפרעות והתעוררתם רעננים באמת? אם זה לא קורה לכם בבית, סביר להניח כי מדובר במזרן שלכם. ההשפעה של מזרן איכותי היא מהותית ומשמעותית על איכות השינה, ולכן היום לא מעט כבר בוחרים במזרני פולירון ונהנים משינה איכותית ורגועה.
מזרן טוב הוא הכרחי לשינה טובה
לכל אדם יש מבנה גוף ייחודי משלו, ולכן לא כל מזרון יתאים לכל אדם. כאשר בוחרים מזרן חשוב לוודא כי המזרן הוא איכותי, עומד בכל תקני הבטיחות וכמובן מותאם ככל הניתן למי שיישן עליו.
מזרני פולירון הם דוגמא טובה למזרוני איכות. מדובר במזרונים עמידים במיוחד, שעליהם יש אחריות של היצרן למשך שנים רבות והם נותנים לכם בדיוק את מה שאתם צריכים מהמזרן שלכם. מזרני פולירון עשויים מהחומרים האיכותיים ביותר, כמו פוליאוריתן, ויסקו ולטקס, תלוי בדגם המדובר. כמובן שכל המזרנים מעניקים תמיכה מתאימה לכל נקודה בגוף אשר באה במגע עם המזרן ובצורה הזו הם הופכים את השינה שלכם להרבה יותר טובה ומאפשרים לכם להתעורר ללא כאבי גב, רעננים ומוכנים לקראת היום החדש, בכל יום מחדש.
איך לבחור את המזרן המתאים בשבילי מתוך המגוון של מזרני פולירון?
כאשר בוחרים מזרן חשוב לבדוק היטב את הגודל שלו. אם כבר יש לכם בסיס ואתם קונים רק את המזרן, המשימה תהיה פשוטה יותר. כל מה שצריך לעשות זה למדוד את הבסיס ולהתאים אליו את המזרן. אם קונים מיטה שלמה, כלומר בסיס ומזרן, צריך למדוד את כל החדר ולוודא שגודל המיטה מתאים אליו.
המרכיב הקריטי ביותר בבחירת מזרן הוא התמיכה בגוף. צריך לבחור מזרן אשר מתאים בדרגת הקושי והתמיכה שלו אליך, ואליך בלבד. בחירה לא נכונה תוביל להפרעות בשינה, ולכן חשוב לנסות מזרנים רבים, בלי להתבייש, עד למציאת המזרון המתאים. דרגת הקושי המתאימה היא כאשר עמוד השדרה ישר בשכיבה על הצד. זהו היתרון של מזרני פולירון אשר מגיעים בדרגות קושי ותמיכה רבות, דבר המאפשר לכל אחד יוכל למצוא את המזרון המתאים לו.
אם מדובר במזרן זוגי, יהיה צורך לבדוק ולנסות מזרנים רבים לפני שתתקבל החלטה. מזרן המתאים לך לא בהכרח יתאים לבן/בת זוגך. כאשר קונים מזרן חדש חשוב מאוד ללכת יחד ולנסות כל מזרן יחד, מכיוון שאדם נוסף על המזרן ישפיע על אופן התמיכה שלו. פנו אל אחת מחנויות מזרני פולירון ותוכלו לנסות בעצמכם, ולהפוך את הלילות שלכם לטובים יותר!
כתיבת תגובה