מאת: ליעד גולומב איינס, מירי הדרי וריקי עברון – עו"סיות אונקולוגיה ומרפאת השד במרכז הרפואי זבולון, דליה ברנסון עו"ס מרפאת שד המרכז הרפואי לין

"אני אדם אחראי ומתפקד, מאז ומתמיד מאוד חוששת מבדיקות ולא אוהבת בתי חולים. מאז הלידה האחרונה לא ביקרתי אצל רופאת נשים, נמנעתי מבדיקות דם, ואני מעדיפה לשים את המחשבות הרעות "בצד", כך מספרת רונית (שם בדוי) בת 43 נשואה פלוס 3, מתגוררת ביישוב קהילתי, עובדת כמנהלת בתחום משאבי עושה חייל בעבודתה, אם ורעיה מסורה.

בשנים האחרונות חלה מגמת עליה במודעות להיבדק לסרטן שד אולם נשים צעירות עדיין בחלקן לא נבדקות, אפילו כשהן חשות שמשהו אינו כשורה. סקר שנערך לאחרונה בעמותת אחת מתשע, מראה שכ-50 אחוזים מהנשים בגילאי 30-65 לא נוהגות להיבדק כיום אצל כירורג שד, למרות שרבע מהמאובחנות בשנה הן צעירות מתחת לגיל 50 שאינן שייכות לקבוצת סיכון ולכן לא נמצאות במעקב יזום.

כאשר רונית לא יכלה להתעלם מגוש שמיששה, שהלך והתקשה עם הזמן, החלה תהליך שכלל כירורג שד- ממוגרפיה- אולטרסאונד- ביופסיה, ומשם במהרה גילתה כי הגידול ממאיר, ולצערה הרב גם שלח גרורות לבית השחי על פי בדיקות ההדמיה

אבחון מוקדם מעלה את סיכוי הריפוי ב20% אז למה לא ללכת להיבדק?

הסיבות לכך מגוונות ונוגעות גם בתפיסה המוטעית שסרטן לא תוקף נשים צעירות.

נשים מגיעות אלינו למחלקה מכל הגילאים, הדתות, ההשקפות ומכל הקשת הסוציו אקונומית המצויה בישראל כאשר המשותף להן היא העובדה שזה עוצר אותן בדיוק באמצע מרוץ החיים, בתוך עומס רב שיש לכל אחת ואחת. עצם תהליך האבחון מפחיד ומעורר חרדה וצריך אומץ ומחשבה על בריאתנו כדי לקבוע לעצמנו תור. נשים בסיכון עקב סיפור משפחתי המקפידות להגיע באופן די קבוע לבדיקות מדווחות על סימפטומים כמו כאבי בטן ושלשולים טרם הבדיקה.  

אמנם רמת החרדה וחשש לפני הבדיקה עולה, אך חשוב לזכור כי הבדיקה יכולה להביא לאבחון מוקדם ולטיפול קל יותר.

כדי להוריד את רמת החשש והפחד כדאי להבין מה את עומדת לעבור, אפשר לבקש מהרופא הסבר על הבדיקות השונות שתעברי, אפשר להתייעץ עם נשים אחרות שעברו את הבדיקות דרך עמותות כגון אחת מתשע או האגודה למלחמה בסרטן. אם למרות זאת הפחד לא פוחת אפשר להיעזר בתרגילי הרפיה כגון: נשימות: לספור 3 נשימות דרך האף לאזור הבטן עם הוצאת איטית של האוויר, כיווץ והרפיה של קבוצת שרירים למשל אזור הבטן, אזור החזה, פנים וכמובן ניתן גם לפנות לתמיכה רגשית אצל אנשי המקצוע.

אבל בסופו של דבר הדרך הטובה ביותר להפחית את החרדה מהבדיקה או מתוצאות הבדיקה היא פשוט להיבדק, כי לאחריה תהיה תשובה ובמידת הצורך – תוכנית להמשך ותמיכה סיבתית בחששות ובמחשבות. חשוב שתזכרי כי את לא לבד בתהליך, ישנו צוות רב מקצועי המלווה אותך ונשים אחרות שעברו את זה.

השרות לעבודה סוציאלית במרכזים הרפואיים לין וזבולון של כללית במחוז חיפה וגליל מערבי לרשותך בואי להיבדק  כמה שיותר מוקדם ובתדירות הרצויה, זה באמת מציל חיים.